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Hatha Yoga Pradipika ついに入手しました!

hatha_s.jpg
ついに入手しました!インドからやっと到着ほやほやです。バイブルですよね。やっぱこれは。
税込3000円です。

「Hatha Yoga Pradipika (Swami Muktibodhananda)
yoga Publications Trustより出版のハタヨガプラディピカ(Light on Hatha Yoga)。言わずもがなのハタヨガのバイブルです。ハタヨガのアサナ、プラナヤマ、シャットカルマ、ムドラとバンダについて理論的に説明されています。ハタヨガが健康にいいというだけでなく、生きる力、プラーナやチャックラ、そして、クンダリーニの覚醒へとさらに深い気づきへと導く事が書かれています。さらに、上のヨガをしりたいあなたへ。

1. Asana
2.Shatkarma and Pranayama
3.Mudra and Bandha
4.Samadhi

ハタヨガプラディピカのサンスクリットとその解説。アサナのイラストなどとてもわかりやすく解説されています。

言語:英語 全641ページ
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Appendix

What's angahara?

Kaori Naka

Author:Kaori Naka
アンガハラとは、サンスクリット語で’身体のデコレーション’という意味です。アンガは、’からだ’、ハラは発音を変えると、シバ神をさします。’シバの身体!’となります。
「ヨガとインド雑貨の専門店アンガハラ」では、たくさんのおしゃれでマニアな商品をご紹介してます。

ショップは、こちら>>

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